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カボチャ種子,サプリ,サプリメント,ペポカボチャ

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頻尿が改善した!カボチャ(ペポカボチャ)種子サプリメントに効果あり!

私はある日突然という訳ではありませんでしたが、徐々にトイレが近くなり、
ある時から夜中にも度々トイレで目が覚めるようになっていました。

 

頻尿になった原因はハッキリとはわかってはいませんが、ただトイレが近い、夜中にトイレに目が覚めてしまうという理由だけで病院に行くのも嫌だなぁと思っていたところ、友人から頻尿に良いと言われるサプリメントを教えてもらって飲むように。

 

サプリメントなので即効性はありませんでしたが、飲み始めてから数ヶ月経過したあたりから、トイレが気にならなくなってきました。
今ではたまに飲み過ぎた時には夜目が覚めますが、それ以外は目覚めることなく夜もぐっすりです。
私が病院に行かなくても頻尿が改善した方法について、もっと詳しく説明していきたいと思います。

 

おすすめのカボチャ(ペポカボチャ)種子サプリメントはこれ

私が友人から聞いた頻尿に効果のあるサプリメントは、カボチャ(ペポカボチャ)種子が配合されているサプリメントでした。
カボチャの種子が頻尿に効果があるなんてと最初は疑いましたが、これが本当に効果あり!で
疑いながらも使ってみて本当に良かったです。
カボチャ(ペポカボチャ)種子サプリメントは、結構種類があるので、
数ある中でもおすすめのものを厳選してみたので参考にしてみてくださいね。

 

ナチュラエースのカボチャ種子エキスは、女性にオススメの成分であるイソサミジンも配合しているサプリメントです。一度服用し始めると継続率は87%と高く、誰にも相談することができなかったけれど、相談することなく頻尿の症状を改善させることができたと評判の良いサプリメントです。ダイドードリンコから健康補助食品のひとつとして販売されています。

 

  • 価格:通常価格は、4,286円。定期購入の場合3回目までは2,999円、4回目以降は3,857円。
  • 成分:カボチャ種子エキス、イソサミジン、クランベリー、黄金ショウガ、亜鉛、ビタミンE
  • 1日の摂取量:2粒。女性に飲みやすい小粒タイプ

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ペポカボチャ種子以外に配合されているバナチンというバナナ抽出エキスの効果は、最短で1か月服用すると約90.9%の人が効果を実感しているサプリメントです。
性別や年齢に関係なく効果を感じることのできるサプリメントです。希望光は、製薬会社の協力の元に誕生。植物研究企業が開発している自然素材を使用していますが、その自然素材は世界にも認められています。国内の医薬品を製造しているGMP工場で製造しているので品質も良く安心して取り入れることができます。

 

  • 価格:通常価格は6,600円。初回限定価格3,800円。
  • 成分:ペポカボチャ種子、バナナ抽出エキス、クランベリー
  • 1日の摂取量:4粒が目安

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販売実績が42万箱を突破している人気ぶりの「さわやかフリー」は、中高年の女性に人気の商品です。
GMPマークを取得しているので安全面でも保証済みの品質の高いサプリメントです。主成分であるペポカボチャ種子エキスは、540mg、マカも同量の540mgとシンプルに2種類のみをたっぷりと配合しているので、頻尿効果も抜群!と人気のサプリメントです。

 

  • 価格:通常価格8,100円。初回限定のハーフサイズ2,376円(約2週間分(90粒入り))、
  • 成分:ペポカボチャ種子エキス、マカ、
  • 1日の摂取量:6粒(8mmの飲みやすい錠剤タイプ)

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ペポカボチャ種子エキスが540mg、クランベリー果汁が30mgとたっぷり配合。製造販売会社であるプロアクトは、元薬局出身である薬剤師が、薬剤師である専門知識と科学的根拠に基いて様々な美容健康食品を開発・製造・販売している会社から販売されています。シンプルな作りだからこそ効果的と評判の高いサプリメントです。

 

  • 価格:通常購入2,296円、特別キャンペーン価格907円、
  • 成分:ペポカボチャ種子エキス、クランベリー果汁
  • 1日の摂取量:3粒

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タカラ イソサミジン

酒造メーカーとして有名なTaKaRaから販売されているイソサミジンは、性別に応じて男性ならノコギリヤシとイソサミジン、女性ならカボチャ種子エキスとイソサミジンの組み合わせで性別によって違う頻尿の原因に注目してサプリメント化しています。夫婦、家族の頻尿対策として人気です。

 

  • 価格:通常価格は5,184円、15日分のお試しパックは、980円
  • 成分:ノコギリヤシ+イソサミジン、カボチャ種子エキス+イソサミジン
  • 1日の摂取量:3粒(ソフトカプセルタイプ)

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カボチャ種子エキスとは

カボチャ種子エキスは、日本で食用として食べられている西洋かぼちゃ(栗かぼちゃ)ではなく、
ウリ科のペポカボチャの種を利用して作られています。
ヨーロッパでは古くからカボチャ種子エキスを民間療法のひとつとして様々な場面で利用されています。

 

現在は、利用しやすいサプリメントが主流となっています。
このように民間療法などで用いるカボチャ種子エキスは、ペポカボチャの種子に含まれている成分(リグナン類・食物ステロール)に泌尿器系の疾患である、前立腺肥大症・過敏性膀胱などの緩和や改善に作用すると言われています。

 

効果があると言われているカボチャ種子エキスですが、医薬品ではないため、
その効果は絶対ではなく個人差があるものですが、多くの人が症状の緩和や改善できていると実感することのできるエキスです。

 

効果と効能は?

 

効果と効能は、大きく5つに分けられます。

 

男性特有の「前立腺肥大症」の症状を軽減

加齢によって多くの男性が経験する「前立腺肥大症」から起こる頻尿などの症状の軽減に効果があります。

 

過敏性膀胱・頻尿の改善

年齢や性別を問わず誰もが起こる過敏性膀胱の症状の緩和。頻尿の改善に効果があります。

 

アレルギー症状の改善

花粉症などの困ったアレルギー症状の緩和や改善に効果があります。

 

脂質異常症の改善

血液中のコレステロール、中性脂肪が増加する脂質異常症は、そのまま放置することで動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中の原因にもなってしまいます。この脂質異常症を改善する効果があります。

 

高血圧を改善

高血圧の症状を改善させる効果があります。

 

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栄養成分と性質

 

カボチャ種子エキスに含まれている栄養成分は豊富です。

 

カボチャ種子の脂質分に含まれている不飽和脂肪酸

リノール酸、ステアリン酸、オレイン酸、パルミチン酸など

 

ビタミンEが豊富に含まれている

ビタミンEの中でもαトコフェロール、γトコフェロールが豊富です。

 

食物ステロール

前立腺肥大症の症状の改善に効果的な成分です。

 

リグナン類

過敏性膀胱・頻尿・失禁など女性独特の頻尿の悩みの改善に効果的な成分です。

 

カロテノイド類も豊富

ルテイン、βカロテンもたっぷり含まれています。

 

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副作用はない?

カボチャ種子エキスには、様々な成分が配合されています。
これだけの成分が配合されていると副作用が心配ですよね。
でも、カボチャ種子エキスには副作用はありません!
特にサプリメント化されているカボチャ種子エキスを服用して副作用の症状を起こしてしまったという人の口コミも見当たりません。
サプリメントによっては、カボチャ種子エキスの配合量に違いがあるので、効果に違いはありますが、副作用はないと思って大丈夫です!

 

頻尿ならどんな人が飲んでも効果あり?

頻尿の症状に悩んでいるという人にカボチャ種子エキスは効果あり!です。
カボチャ種子エキスは、男性なら頻尿の原因となる前立腺肥大症、女性なら過敏性膀胱などの改善に効果を発揮してくれます。

 

サプリメントによっては、カボチャ種子エキスにプラスして、男性に適した成分、または女性に適した成分も配合される場合が多いので、性別によって適したサプリメントに違いがありますが、基本的には頻尿ならどんな人が飲んでも効果があると思って大丈夫です。

 

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どんな風に飲んでいけばいい?

カボチャ種子サプリが配合されているサプリメントは、
サプリメントに合わせた用法用量をしっかり守って服用していくのが一番効果的です。

 

サプリメントによっては1日の服用数が決まってはいるものの、どのタイミングで飲めば良いというところまで指定していないものもあります。
そんな時には、自分が忘れないタイミングで1日に必須とされている服用数を飲むようにすれば良いです。

 

医薬品ではないので、それほど厳密に飲むタイミングを指定することはないので、忘れないように飲むこと!これを守っていれば大丈夫。

 

ただし、一度始めたら、数ヶ月〜数年単位で続けてみるようにしましょう。どんなに頻尿の改善効果があると言っても医薬品ではないため即効性はありません。長く続けていくことで徐々に効果を得られるものと理解した上で続けやすいものを選ぶようにすると良いと思います。私も続けやすい価格、飲むタイミングの自由なものを選んで続けています。

 

カボチャ種子サプリは本当に頻尿に効果ある?

カボチャ種子サプリは、頻尿の症状に本当に効果があるのだろうかと不安に思いますよね。
私も最初はそうでした。

 

でも、実際に続けていく中で、本当に頻尿の症状は改善しています。
カボチャ種子サプリと言っても、種類はたくさんあるので、どのサプリメントが自分の症状を改善してくれるのかは、個人差がとてもあるようです。でも、カボチャ種子エキスが多く配合されているサプリメントを選んで服用すると、本当に夜中に何度かトイレに目覚めていたのがウソのようになくなります。
もちろん、数回飲んだくらいじゃ効果を感じることはできません。
でも、徐々に効果を感じることができるので、試してみる価値は絶対あると思います。

 

まとめ

頻尿の悩みって誰にでも相談できるものでもないですよね。
そして体が痛い、辛いというわけでもないから、わざわざ病院に行くのもと思ってしまうものではないでしょうか。

 

まずは自分で頻尿改善のために何かを始めてみよう!と思うなら、
カボチャ(ペポカボチャ)種子サプリメントを試してみることをオススメします。
私をはじめ多くの人が、このサプリメントで頻尿の悩みを改善していて本当に始めてよかったなと実感しています。
お試しで始めることのできるサプリメントもあるので、まずは気軽な気持ちでスタートさせてみてはどうでしょう?

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